VIE DU CLUB : AKAMT MOSELLE & MADON : Entrainements adultes, saison 2021-22

La nouvelle saison est lancée !

Le travail va bon train et les katas sont au programme de la reprise en forme.

Tout le monde peut pratiquer quel que soit son âge, sa forme physique. La connaissance et la gestion de son corps sont au centre de l'activité physique qui prend tout son côté martial par la tradition, la technique et l'esprit du karaté do shotokaï.

Cours : Communauté de Communes de Moselle et Madon (CCMM) - Salle du complexe Jacques Callot de Neuves-Maisons - Lundis 21h-22h30 (adultes et grands ado) - Mercredis 16h-17h (enfants et jeunes ado)

Un bon petit groupe qui s'est remis en route sous la direction de Lory et Laurent. La progression va aller vite ! La preuve en images ci-dessous...

Au programme :

=> Poursuite de la remise en forme physique

=> technique (khion)

=> katas révision

© AKAMT - 2021-22 - Photographies & vidéos soumises au droit à l'image (code civil et pénal)

© AKAMT - 2021-22 - Photographies & vidéos soumises au droit à l'image (code civil et pénal)

Rappels :

Les entrainements ont lieu :

CCMM (NEUVES-MAISONS) :

Pour les enfants : mercredi 16h-17h

Pour les adultes : lundi 21h-22h30

SAULXURES-LES-NANCY :

Pour les enfants : jeudi 18h-19h

Pour les adultes : jeudi 20h-22h

CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE !

PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE ou test PCR (72 heures) ou ANTIGÉNIQUE (48 heures)

Votre cotisation vous permet d'accéder à tous les cours (Neuves-Maisons et Saulxures)

MESURES COVID-19

Arrivée au Dojo en tenue avec claquettes ou chaussures.

Port du masque obligatoire jusqu'à l'accès sur le tatami (Le professeur gardera le masque durant toute la séance).

Arrivée avec votre gel hydroalcoolique pour les mains et les pieds.

Arrivée avec votre bouteille d'eau.

Vestiaires verrouillés.

Pratique avec distanciation.